Shibbo

1- Tener activadas las actualizaciones de seguridad con  Windows Update (en entorno Windows, claro...)

2- Tener activado el Firewall de Windows u otro como ZoneAlarm (www.zonealarm.com)

3- Instalar un bloqueador de Spyware/AdWare como Spybot Search & Destroy. Y usar herramientas de limpieza semanales tales como Elistara o AdWare de Lavasoft

http://www.safer-networking.org/
http://www.zonavirus.com/datos/descargas/78/EliStarA.asp
http://www.softonic.com/s/lavasoft-adware

4- Utilice contraseñas siempre y cámbielas periódicamente. Para más información sobre cómo crear contraseñas seguras, leer el post anterior:
http://passreminder.blogia.com/2007/032202-creacion-de-contrasenas-robustas.php

5.- Instale un antivirus, manténgalo actualizado y configúrelo de manera que se actualice automáticamente. Alternativamente, podemos usar algunos servicios de escaneo gratuitos en línea

http://onlinescan.avast.com/
http://www.pandasoftware.com/activescan/activescan/ascan_2.asp

6.- En caso de red inalámbrica, active todas las opciones de seguridad disponibles, use el filtrado de MAC y use claves WPA preferiblemente.

7.- Suscríbase a alguna lista de correos o feed sobre seguridad, virus y vulnerabilidades. Sólo algunos ejemplos:

http://www.kriptopolis.org
http://seguridad.internautas.org
http://alerta-antivirus.red.es
http://www.secunia.com
http://passreminder.blogia.com 

8.- No acepte correos de personas desconocidas (use reglas antispam, agregue a remitentes no deseados). Puede usar programas como Mail Washer para revisar el correo de manera más segura. En caso de que sea posible, consulte antes el correo vía web.

9.- No descargue indiscriminadamente contenidos gratuitos como screensavers, wallpapers, imágenes, juegos, etc. Muchas de estas descargas gratuitas contienen algún tipo de malware.

10.- Identificar y tomar precauciones frente al phishing como no pulsar en enlaces sino escribir directamente la dirección en la barra de direcciones de nuestro navegador. Para más información sobre cómo evitar el phishing, leer entrada anterior: http://passreminder.blogia.com/2007/082101-phishing-como-no-picar-el-anzuelo.php

Estos consejos están basados en el post: http://vtroger.blogspot.com/2007/09/10-consejos-sobre-seguridad-informtica.html

Interesante artículo publicado en Kriptópolis sobre la reutilización de contraseñas en dirferentes servicios y sus riesgos: http://www.kriptopolis.org/el-peligro-de-reutilizar-passwords

La combinación entre usar contraseñas seguras (recomiendo releer post anterior sobre cómo crear una contraseña robusta: http://passreminder.blogia.com/2007/032202-creacion-de-contrasenas-robustas.php) y un gestor de contraseñas como Shibbo parece ser la más adecuada (aunque siempre haya gente que no sea partidaria de utilizarlos...).